Готовим дома

Портал кулинарных рецептов и полезных советов

Новые

Популярные

Новости

Яблоки

яблокиЯблоки используют в свежем и печёном виде для улучшения пищеварения и обмена веществ. Яблоки - эффективное средство для лечения гипертонии. Плоды яблок богаты витамином C - от 5 до 45 мг%, а кроме того витаминами P, B1, B2, PP. Нельзя не отметить важную роль пектиновых веществ, обладающих способностью выводить из организма шлаки и токсические вещества, в том числе тяжелые металлы (свинец, никель, кобальт). Благодаря низкой калорийности яблочные диеты рекомендуют при лечении тучности и других заболеваний.
Фильтр по заголовку     Количество строк:  
№ Заголовок материала Хиты
1 Яблочный салат 3409
2 Яблоки в желе 3568
3 Напиток яблочный с мёдом 3929
4 Соус из яблок и брусники 3876
5 Фаршированные яблоки 3850
6 Крем яблочный 3899
7 Пирог яблочный открытый 4200
8 Омлет с яблоками 4874
9 Запеканка из яблок 4590
10 Галушки яблочные 7212
11 Вареники с брусникой и яблоками по-уральски 5414
12 Суп из овсяной крупы с яблоками 3857
13 Суп из овсяных хлопьев с яблоками 3908
14 Суп Ереванский 4923
15 Салат из яблок с орехами 3854
16 Салат "Сказка" 5608
17 Помидоры, фаршированные салатом из яблок и огурцов 3491
18 Диетический салат из свеклы и яблок 4918
19 Витаминный салат 4084
20 Салат из капусты с яблоками и луком 3516
 

Полезный совет

Для того, чтобы очистить помидоры от кожицы, нужно опустить их на минуту в кипяток, а затем ополоснуть холодной водой. Кожица легко снимется.

Кулинарный опрос

Ваш муж готовит на кухне?